Hurma; Temel vitamin ve proteinlere sahip, besleyici değeri çok yüksek bir meyvedir.
Bol miktarda kalsiyum, magnezyum, potasyum, fosfor, demir ve sodyum mineralleri ve meyve şekeri içerir. Hurmanın Faydaları:
Vücudu kuvvetlendirir.Bedensel ve zihinse
Hurma; Temel vitamin ve proteinlere sahip, besleyici değeri çok yüksek bir meyvedir.
Bol miktarda kalsiyum, magnezyum, potasyum, fosfor, demir ve sodyum mineralleri ve meyve şekeri içerir.
